الرئيسية
بسمـ الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتـه
.
.
.
الكل يبحث عن الجمآل و البعض منا يكتفي بالقول [ الجمال جمال الروح ]
لكن لامـانع للمرء أن يهتم بجماله الخاَرجي أيضاً ,!
كمـا قال الرسول عليه الصلاة و السلام :[ ان الله جميل يحب الجمال ]
لذلك اليكم بعضاً من الوصفآت السحريه للمحافظه على
الجمال و ازاله كل ما يؤذيه ^^
و الآن هياَ بنا معاً الى صالون . PRETTY LIFE .
طبعاً هذا الصالون يهتم بكل ما له علاقـه بالجمآل و تحسين المظهر ههههه XD
و قد تم افتتاحـه بمناسبه ترقيتي لـ منصب مشرفه ^^ [ إن شاء الله ]
و الآن لننتقل الى أقسـام الصالون :-
هذا الصالون يحتوي على الكثير من الأركـان و لكن سنتحدث عن ما يهمنا . . .
القسم الأول : ركن البشره ,,
القسم الثاني : معلومـات لصحتك ,,
انواع البشره :-
البشره العاديه
هي البشره التي لا تكون جافه ولا دهنيه
بعد غسيل الوجه يكون وجهك مرتاحاً و ناعماً
حتى في نصف اليوم يبقى الوجه كما هو
مسامها واضحه ولكنها ليست كبيره او مسدوده
قد تتغير هذه الصفات تحت ظروف معينه كان تفرز الدهون بعد ضربة شمس او تصاب بالجفاف
في الجو شديد البروده و من دون اهتمام بالترطيب
البشره الجافه
بشرة لها ملمس خشن بعد غسلها تبدو مشدوده ، مساماتها جيده ، بحلول منتصف
اليوم تبدأ بظهور قشور بيضاء بسبب الجفاف نادرا ما تتغير .
البشره الدهنيه
دهنية الملمس خشنه، في منتصف اليوم تكون دهنيه لامعه، بعد غسلها تبدو جيده
، المسامات فيها واضحه .
دهنية الملمس خشنه، في منتصف اليوم تكون دهنيه لامعه، بعد غسلها تبدو جيده
، المسامات فيها واضحه .
البشره الحساسه
سريعه التاثر و التحسس
بعد غسلها تبدوا جافه و بها حكه
تفاعلها مع اي مهيج عباره عن حكة و احمرار شديدين
في منتصف اليوم تجد بعض القشور و البقع الحمراء فيه
البشره المختلطه
طبيعتها ان تخلط البشره بين بعض البقع الدهنيه مع بعض البقع الجافه
و الطبيعي فيها ان تكون الخدين جافيين و الجبهه بالاضافه للانف دهنيه
عند غسلها يظهر الجفاف و الجلد المشدود في الخدين ,
اما عند منتصف اليوم فتكون الجبهه و الانف براقه من الدهون .
لعلاج الكلف و النمش :
- ملعقة من الترمس المر المطحون , ملعقة صغيرة و نصف من التفاح .
- يستخدم مرة في اليوم يفرك به الوجه لمدة ثلاث دقائق ثم يترك على الوجه لمدة عشر دقائق .
بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر .
- يستخدم حتى ظهور النتيجة المرضية .
- استخدامـ بزر الفجل يجلو البشرة و يصفي الوجه .
- استخدامـ عصير البصل مع قطرات من الليمون يصفي البشرة .
- استخدامـ العدس الأسود مع الحليب .
يطحن العدس و يخلط مع الحليب يفرك به الوجه لمدة ثلاث دقائق ثم يترك على الوجه حتى
يجف و سنلاحظ الفرق .
- استخدامـ قليل من عصير الليمون .
لحماية البشرة من الرؤوس السوداء :
-استخدام شرائح البطاطس الناعمة بوضعها على المناطق التي تتراكمـ فيها الرؤوس السوداء .
-استخدام عصير الطماطم بدهنه على الوجه يوميا يمنع اظهارها بالبشرة .
-خليط الجرجير باخلاط و عمله كقناعات للبشرة يحمي من تراكم البكتيريا المسببة لافرازها .
-استخدام عصير البرتقال الطازج مع ملعقة حليب بودرة .
-استخدامك لزيت الحلبة يمنح بشرتك و يحميها من أي مشاكل من الممكن أن تواجه بشرتك .
-الخيــار : يقشر الخيار و تفرك به البشرة بخفة من أفضل الأقنعة يحافظ على نضارتها و ليونتها و يزيل الأوساخ المتراكمة من الداخل .
خلاصه الجزر و قناع الجزر :
- تسلق الجزرة في القليل من الماء ثم تهرس بالشوكة و توضع على الوجه و هي باردة لقناع منظف .
- تستخدم ماء السلق كسائل قابض لبشره ليلا بعد تنظيف البشرة من المكياج .
الموز:
يستخدم لجميع أنواع البشرة و هو الأفضل دائما للبشرة الجافة .
الشوفان و النعناع :
- نستخدم الشوفان و النعناع للبشرة الحساسة .
- نضع كمية من الشوفان على ماء حار ثم نضيف قليلا من أوراق النعناع المغسول حتى يبرد قبل وضعه على البشرة ,, نغسل البشرة جيدا و نتركه .
للبقع و الكلف:
إذا مزج البصل بعد عصره مع الخل و تم غسل المنطقة به شفيت من النمش .
لعلاج الوجه الجاف:
يغلى رأس البطاطس غير المقشر في الماء ثم يهرس و يضاف إليه صفار البيض و
كمية من الحليب حتى يصبح المزيج رخواً ثم يسخن و يوضع على الوجه و غسل بعد
ذلك بالماء الفاتر .
لشـد الوجه :
ملعقة شوفان + 3 بياض بيضة + بطاطس مسلوقة + ملعقة لبن + ملعقة خل تفاح
لتفتيح البشرة :
1- ملعقة عسل + كأس ماء دافئ
2- ملعقتين عسل + ملعقة قرفة + ملعقة خل تفاح
توضع لمدة ساعة قبل النوم لمدة [30] يوم .
لعلاج حب الشباب و آثـاره :
- استخدام العسل الطبيعي مع المره المطحونه يدهن بها الوجه و يترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه .
- استخدام نغلي البابونج مع القليل من النشا ينعم البشرة و يزيل الحبوب الصغيرة من الوجه .
- استخدام زيت اللوز المر يهدئ من الحبوب المتهيجة بالبشرة و يساعد على تفتيح البشرة .
- استخدام صفار البيضه للوجه الجاف و بياض البيضة للبشرة الدهنية مع قطرات من
الليمون + ملعقة كبيرة من بودرة الحليب و ملعقة من النشا . .
و يستخدم الخليط كقناع لصفاء البشره .
خميرة البيرة :
استخدام خميرة البيرة مع القليل من الماء و الخل يساعد في صفاء الوجه .
الأناناس :
- يحتوي الأناناس على انزيم يدعى [ بروملين ] الذي له القدرة الفائقة على تنظيف البشرة من دون تهييجها ليجعلها نظيفة صافية . . إنه رائع للبشرة الدهنية لكن يجب عدم استعماله للبشرة الحساسه .
- استخدمي ملعقة طعام من الأناناس الطازج و المقطع . . ملعقة شاي من اللوز المطحون .
نمزج المكوناَت ثم نستخدم المزيج على الوجه بوضعه بحركات دائرية .
نتركه لمدة [10 – 15] دقيقة ثم نغسله بالماء البارد .
[ يستخدم كمقشر للبشره الدهنيه ] .
زيت اللوز يزيل التجآعيد :
هناك وصفه من زيت اللوز الممزوج بمقدار نصف ملعقة صغيرة مع عصير الليمون بمقدار ربع ملعقة صغيرة يستخدم هذا المزيج حول العينين عن طريق التدليك
الخفيف و يسآعد على تخفيف انتشار التجاعيد و الحد منها .
البقع الداَكنه و التنظيف بمسحوق النشا :
4 ملاعق من بودرة النشا
6 قطرات من الليمون
بياض بيضة
تمزج هذه المكونات للحصول على عجينه لزجه
توضع على الوجه لمدة من 5 إلى 7 دقائق و يستحسن تحضير الوجه قبل وضع القناع عن طريق التمدد و أخذ وضعية النوم و الاسترخاء خلال الفتره التي يوضع فيها
القناع للتجاوب البشره معه ,,
و الحرص على أن يكون الوجه نضيف و خالي من مستحضرات التجميل .
- استخدام نقوع أعشاب النعناع أو الشاي على هيئة لوسيون لغسل الوجه .
لترطيب اليدين و تنظيفها :
6 ملاعق طحين
ملعقة زيت زيتون
ملعقة ليمون
6 ملاعق لبن
تمزج معاً حتى تصبح عجينه لزجه
تغمس اليدين في المزيج لمدة 10 دقائق .
قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من أفضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره .
المكونات : ثمرة طماطم – قشرة نصف ليمونه – بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمرة الطماطم و يضاف بشر قشر الليمون و عصيره و يوضع القناع على البشره لمده ربع ساعـه ثم يشطف بالماء الفاتر .
قناع النشا لعلاج المسام الواسع :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه و المسام الواسعه و حروق الشمس بالإضافه
لكونه منظف جيد للبشره ,,
المكونات : ملعقة كبيره نشا – قليل من الماء الدافئ – قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشرة أولاً بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ .
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور – بياض بيضه – 2 ملعقة حليب بودرة
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقة و تترك على الوجه لمده [20] دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد .
قناع البرتقآل المنعش للبشره :
المكونات : عصير نصف برتقاله – ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئـه حتى يذوب و يترك ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه
لمده عشرين دقيقة ثم يمسح بواسطة قطنه مبللة بالماء الفاتر . .
وصفـه لتبييض و شد الوجه :
3 ملاعق ماء ورد
ملعقة كبيرة نشا
نصف كوب ماء
تخلط مع بعض و توضع على النار قليلاً و تبرد و توضع على الوجه
ملآحظه : هذه الوصفه تكفي لـ 3 أيام . .
قناع الجزر للبشره الحساسه :
المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم – ربع ملعقه عسل
الاستعمال : يعصر الجزر و يضاف له العسل و يترك على البشرة لمدة ربع ساعه .
خلطـه لتورد البشره و حيويتها :
المكونات : ملعقة طعام عسل - ملعقتين من اللوز المطحون - نصف ملعقة شاي - عصير ليمون
الاستعمال : تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه و العنق ثم يشطف بالماء الدافئ .
ثم نقوم بالتربيت على البشرة قليلاً ثم يجفف الوجه .
قناع لنضاره الوجه :
تخلط ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد
يطلى بها الوجه و العنق فهو يغذي الجلد
يترك ليجف من 20 الى 60 دقيقـه ثم يغسل بالمآء البارد فقط .
لبشره ناعمه كالحرير :
3 ملاعق من الترمس المطحون يوضع عليها نصف ملعقه من العسل و يوضع عليه
كميه من الماء بحيث يصبح خليط متماسك ثم يوضع على الوجه
و يترك من 10 الى 15 دقيقـه .
لتفتيح البشره :
بطاطس مهروسه - قليل من الماء تفرك به البشرة لمدة خمس دقائق - كوب أرز - بيضه
يغسل الأرز و ينقع في ماء حلر لمدة ست ساعات ثم يصفى و يطحن و يضاف اليه البيض ثم يوضع على الوجه لمدة ساعه .
تستخدم هذه الخلطة في يوم و اليوم الذي يليه يوضع على الوجه علبة زبادي – عصير نصف ليمونة – ملعقه ماء ورد ,,
و يكرر ذلك على التواَلي .
عجينه الخيار والشوفآن لتنظيف البشره و علاج الحبوب :
ملعقه كبيره من عصير الخيار
ملعقه كبيره من الشوفان
يخلط العصير بالشوفان جيدا لصنع عجينه
تفرد العجينه على البشره لمده 15 دقيقـه ثم تمسح بالماء البارد .
عجينـه التفاح لإخفاء النمش :
تقشر ثمره تفاح و تهرس جيداً لصنع عجينه و توضع على مكان البقع و يكرر ذلك يومياً . .
للبشره الجآفـه :
زيت زيتون – زيت لوز حلو بنسبه
3:1
سريعه التاثر و التحسس
بعد غسلها تبدوا جافه و بها حكه
تفاعلها مع اي مهيج عباره عن حكة و احمرار شديدين
في منتصف اليوم تجد بعض القشور و البقع الحمراء فيه
البشره المختلطه
طبيعتها ان تخلط البشره بين بعض البقع الدهنيه مع بعض البقع الجافه
و الطبيعي فيها ان تكون الخدين جافيين و الجبهه بالاضافه للانف دهنيه
عند غسلها يظهر الجفاف و الجلد المشدود في الخدين ,
اما عند منتصف اليوم فتكون الجبهه و الانف براقه من الدهون .
لعلاج الكلف و النمش :
- ملعقة من الترمس المر المطحون , ملعقة صغيرة و نصف من التفاح .
- يستخدم مرة في اليوم يفرك به الوجه لمدة ثلاث دقائق ثم يترك على الوجه لمدة عشر دقائق .
بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر .
- يستخدم حتى ظهور النتيجة المرضية .
- استخدامـ بزر الفجل يجلو البشرة و يصفي الوجه .
- استخدامـ عصير البصل مع قطرات من الليمون يصفي البشرة .
- استخدامـ العدس الأسود مع الحليب .
يطحن العدس و يخلط مع الحليب يفرك به الوجه لمدة ثلاث دقائق ثم يترك على الوجه حتى
يجف و سنلاحظ الفرق .
- استخدامـ قليل من عصير الليمون .
لحماية البشرة من الرؤوس السوداء :
-استخدام شرائح البطاطس الناعمة بوضعها على المناطق التي تتراكمـ فيها الرؤوس السوداء .
-استخدام عصير الطماطم بدهنه على الوجه يوميا يمنع اظهارها بالبشرة .
-خليط الجرجير باخلاط و عمله كقناعات للبشرة يحمي من تراكم البكتيريا المسببة لافرازها .
-استخدام عصير البرتقال الطازج مع ملعقة حليب بودرة .
-استخدامك لزيت الحلبة يمنح بشرتك و يحميها من أي مشاكل من الممكن أن تواجه بشرتك .
-الخيــار : يقشر الخيار و تفرك به البشرة بخفة من أفضل الأقنعة يحافظ على نضارتها و ليونتها و يزيل الأوساخ المتراكمة من الداخل .
خلاصه الجزر و قناع الجزر :
- تسلق الجزرة في القليل من الماء ثم تهرس بالشوكة و توضع على الوجه و هي باردة لقناع منظف .
- تستخدم ماء السلق كسائل قابض لبشره ليلا بعد تنظيف البشرة من المكياج .
الموز:
يستخدم لجميع أنواع البشرة و هو الأفضل دائما للبشرة الجافة .
الشوفان و النعناع :
- نستخدم الشوفان و النعناع للبشرة الحساسة .
- نضع كمية من الشوفان على ماء حار ثم نضيف قليلا من أوراق النعناع المغسول حتى يبرد قبل وضعه على البشرة ,, نغسل البشرة جيدا و نتركه .
للبقع و الكلف:
إذا مزج البصل بعد عصره مع الخل و تم غسل المنطقة به شفيت من النمش .
لعلاج الوجه الجاف:
يغلى رأس البطاطس غير المقشر في الماء ثم يهرس و يضاف إليه صفار البيض و
كمية من الحليب حتى يصبح المزيج رخواً ثم يسخن و يوضع على الوجه و غسل بعد
ذلك بالماء الفاتر .
لشـد الوجه :
ملعقة شوفان + 3 بياض بيضة + بطاطس مسلوقة + ملعقة لبن + ملعقة خل تفاح
لتفتيح البشرة :
1- ملعقة عسل + كأس ماء دافئ
2- ملعقتين عسل + ملعقة قرفة + ملعقة خل تفاح
توضع لمدة ساعة قبل النوم لمدة [30] يوم .
لعلاج حب الشباب و آثـاره :
- استخدام العسل الطبيعي مع المره المطحونه يدهن بها الوجه و يترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه .
- استخدام نغلي البابونج مع القليل من النشا ينعم البشرة و يزيل الحبوب الصغيرة من الوجه .
- استخدام زيت اللوز المر يهدئ من الحبوب المتهيجة بالبشرة و يساعد على تفتيح البشرة .
- استخدام صفار البيضه للوجه الجاف و بياض البيضة للبشرة الدهنية مع قطرات من
الليمون + ملعقة كبيرة من بودرة الحليب و ملعقة من النشا . .
و يستخدم الخليط كقناع لصفاء البشره .
خميرة البيرة :
استخدام خميرة البيرة مع القليل من الماء و الخل يساعد في صفاء الوجه .
الأناناس :
- يحتوي الأناناس على انزيم يدعى [ بروملين ] الذي له القدرة الفائقة على تنظيف البشرة من دون تهييجها ليجعلها نظيفة صافية . . إنه رائع للبشرة الدهنية لكن يجب عدم استعماله للبشرة الحساسه .
- استخدمي ملعقة طعام من الأناناس الطازج و المقطع . . ملعقة شاي من اللوز المطحون .
نمزج المكوناَت ثم نستخدم المزيج على الوجه بوضعه بحركات دائرية .
نتركه لمدة [10 – 15] دقيقة ثم نغسله بالماء البارد .
[ يستخدم كمقشر للبشره الدهنيه ] .
زيت اللوز يزيل التجآعيد :
هناك وصفه من زيت اللوز الممزوج بمقدار نصف ملعقة صغيرة مع عصير الليمون بمقدار ربع ملعقة صغيرة يستخدم هذا المزيج حول العينين عن طريق التدليك
الخفيف و يسآعد على تخفيف انتشار التجاعيد و الحد منها .
البقع الداَكنه و التنظيف بمسحوق النشا :
4 ملاعق من بودرة النشا
6 قطرات من الليمون
بياض بيضة
تمزج هذه المكونات للحصول على عجينه لزجه
توضع على الوجه لمدة من 5 إلى 7 دقائق و يستحسن تحضير الوجه قبل وضع القناع عن طريق التمدد و أخذ وضعية النوم و الاسترخاء خلال الفتره التي يوضع فيها
القناع للتجاوب البشره معه ,,
و الحرص على أن يكون الوجه نضيف و خالي من مستحضرات التجميل .
- استخدام نقوع أعشاب النعناع أو الشاي على هيئة لوسيون لغسل الوجه .
لترطيب اليدين و تنظيفها :
6 ملاعق طحين
ملعقة زيت زيتون
ملعقة ليمون
6 ملاعق لبن
تمزج معاً حتى تصبح عجينه لزجه
تغمس اليدين في المزيج لمدة 10 دقائق .
قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من أفضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره .
المكونات : ثمرة طماطم – قشرة نصف ليمونه – بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمرة الطماطم و يضاف بشر قشر الليمون و عصيره و يوضع القناع على البشره لمده ربع ساعـه ثم يشطف بالماء الفاتر .
قناع النشا لعلاج المسام الواسع :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه و المسام الواسعه و حروق الشمس بالإضافه
لكونه منظف جيد للبشره ,,
المكونات : ملعقة كبيره نشا – قليل من الماء الدافئ – قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشرة أولاً بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ .
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور – بياض بيضه – 2 ملعقة حليب بودرة
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقة و تترك على الوجه لمده [20] دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد .
قناع البرتقآل المنعش للبشره :
المكونات : عصير نصف برتقاله – ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئـه حتى يذوب و يترك ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه
لمده عشرين دقيقة ثم يمسح بواسطة قطنه مبللة بالماء الفاتر . .
وصفـه لتبييض و شد الوجه :
3 ملاعق ماء ورد
ملعقة كبيرة نشا
نصف كوب ماء
تخلط مع بعض و توضع على النار قليلاً و تبرد و توضع على الوجه
ملآحظه : هذه الوصفه تكفي لـ 3 أيام . .
قناع الجزر للبشره الحساسه :
المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم – ربع ملعقه عسل
الاستعمال : يعصر الجزر و يضاف له العسل و يترك على البشرة لمدة ربع ساعه .
خلطـه لتورد البشره و حيويتها :
المكونات : ملعقة طعام عسل - ملعقتين من اللوز المطحون - نصف ملعقة شاي - عصير ليمون
الاستعمال : تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه و العنق ثم يشطف بالماء الدافئ .
ثم نقوم بالتربيت على البشرة قليلاً ثم يجفف الوجه .
قناع لنضاره الوجه :
تخلط ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد
يطلى بها الوجه و العنق فهو يغذي الجلد
يترك ليجف من 20 الى 60 دقيقـه ثم يغسل بالمآء البارد فقط .
لبشره ناعمه كالحرير :
3 ملاعق من الترمس المطحون يوضع عليها نصف ملعقه من العسل و يوضع عليه
كميه من الماء بحيث يصبح خليط متماسك ثم يوضع على الوجه
و يترك من 10 الى 15 دقيقـه .
لتفتيح البشره :
بطاطس مهروسه - قليل من الماء تفرك به البشرة لمدة خمس دقائق - كوب أرز - بيضه
يغسل الأرز و ينقع في ماء حلر لمدة ست ساعات ثم يصفى و يطحن و يضاف اليه البيض ثم يوضع على الوجه لمدة ساعه .
تستخدم هذه الخلطة في يوم و اليوم الذي يليه يوضع على الوجه علبة زبادي – عصير نصف ليمونة – ملعقه ماء ورد ,,
و يكرر ذلك على التواَلي .
عجينه الخيار والشوفآن لتنظيف البشره و علاج الحبوب :
ملعقه كبيره من عصير الخيار
ملعقه كبيره من الشوفان
يخلط العصير بالشوفان جيدا لصنع عجينه
تفرد العجينه على البشره لمده 15 دقيقـه ثم تمسح بالماء البارد .
عجينـه التفاح لإخفاء النمش :
تقشر ثمره تفاح و تهرس جيداً لصنع عجينه و توضع على مكان البقع و يكرر ذلك يومياً . .
للبشره الجآفـه :
زيت زيتون – زيت لوز حلو بنسبه
3:1
نسمح مسحـه خفيفـه على الوجه .
نضارة الوجه :
نصف كوب حليب كآمل الدسم – 2 معلقه شوفان
توضع على الوجه لفتره ثمّ تغسل .
لتوحيد البشره و تبييضهاَ :
120 جم زبادي – 1 ملعقة كبيرة نشا – 1 ملعقة كبيرة نعناع ناشف – 1 ملعقة كبيره شاي أخضر - 1 ملعقة كبيرة بقدونس
تعمل قنآع تدلك بها البشره 5 دقائق و تترك 30 دقيقه ثم تغسل بماء دافئ ثم بارد .
يتبـــعْ ---------->
نصف كوب حليب كآمل الدسم – 2 معلقه شوفان
توضع على الوجه لفتره ثمّ تغسل .
لتوحيد البشره و تبييضهاَ :
120 جم زبادي – 1 ملعقة كبيرة نشا – 1 ملعقة كبيرة نعناع ناشف – 1 ملعقة كبيره شاي أخضر - 1 ملعقة كبيرة بقدونس
تعمل قنآع تدلك بها البشره 5 دقائق و تترك 30 دقيقه ثم تغسل بماء دافئ ثم بارد .
يتبـــعْ ---------->
.png)
لأني تعبتْ على ألموضوع 
